Santi Corbalán, Asesora en Estética, Nos ha enviado esta receta natural muy fácil y eficaz. Recomienda nuestro PLAN 123 de clinictech, pide muestras en: ww.clinictech.es
Que necesitas?
3 cucharadas de café molido
3 cucharadas de cacao en polvo
3 cucharadas de leche de coco
1 esponja vegetal
1 rollo de papel plástico cocina film transparente
Como se hace?:
1 – Mezclar los tres ingrediente en un bol batirlos y dejarlo reposar 10 minutos
2 – Aplicar la mezcla en la zona a tratar con una espátula o con la mano.
3 – Envolver la zona tratada con el film y dejar actuar durante 20 minutos
4 – Retirar el film y con agua caliente enjuagar y usar la esponja vigorosamente en la zona tratada
5 – Al terminar secar y si es posible aplicar una crema hidratante reductora
La gran ventaja de esta receta es que además de ser eficaz, no cuesta dinero, y se puede efectuar tantas veces como se quiera (se recomienda dos veces semanales). Si además, este método casero se combina con la práctica de ejercicio frecuente, evitar la ropa demasiado ajustada, una dieta adecuada, se beben dos litros de agua al día, se puede conseguir deshacerse de la celulitis para siempre.
Por qué es eficaz?
Si lo aplicamos a nivel local, en la zona del cuerpo afectada por la piel de naranja:
El café libera propiedades que ayudan al cuerpo a deshacerse del exceso de grasa corporal.
El cacao penetra en el torrente sanguíneo y estimula el sistema liberando endorfinas.
La leche de coco tiene ácido láurico, este acido tiene propiedades antibacterianas, anti fúngicas y antivirales.
Qué es la celulitis?
La celulitis es una adiposidad localizada que se debe eliminar a través de un proceso localizado. Hay muchas opciones disponibles en centros especializados y que dan muy buenos resultados. Como la cavitación y la presoterapia podéis informaros en www.atredom.com
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Ideal para elaborar postres sustituye el azúcar, haz chips para acompañar con carnes o pescados, combina bien con la miel, coco, lima o especias como la canela.
Propiedades: Su contenido es superior en azucares (energía) que la patata, es rico en beta carotenos, vitamina E, C y ácido fólico, minerales como el potasio, sodio, fosforo, calcio y hierro.
Adelgaza y recupera tu silueta sustituyéndolo por la patata, puedes asarlo, cocerlo o freírlo pero nunca comerlo sin cocinar ya que crudo no se digiere bien.
1 – Es bajo en calorías solo tiene 100 por ración.
2 – Tiene mucha agua, te hidrata y te sacia más.
3 – Rico en fibra, los carbohidratos y grasas se digieren más rápido.
4 – Es antioxidante, limpia tu organismo y lucha contra los radicales libres
5 – Índice glucemia bajo, los niveles bajos ayudan a no acumular grasas abdominal.
Consejo: Cómpralos mejor pequeños o medianos y de piel fina, de color naranja, no los guardes crudos en la nevera, si los cocinas te durara una semana en la nevera o puedes congelarlos ya cocinados.
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